Бальные танцы помогают воспитывать индивидуальность, сотрудничество в паре и понятия лидерства. Танцоры приобретают культуру тела, эстетику и вкус, а также уважительное отношение к партнерше. Бальные танцы всегда считались элитным видом спорта.